Mehrkornbrot
Kalorien
227
kcal
Kohlenhydrate
39
g
Protein
7.5
g
Fett
4.5
g
Kalorienverteilung
227
Kohlenhydrate
76.5%
Protein
14.7%
Fett
8.8%
Portionsgrößen
1 Portion
(63 g)
143 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
227 kcal
Fett
4.5 g
Kohlenhydrate
39 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
7.5 g
Wasser
0 g
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